Jenis-jenis permainan bola besar, materi PJOK Kelas 5.
Bobo.id - Permainan bola besar adalah jenis permainan olahraga yang dilakukan secara beregu dengan bola berukuran besar.
Tahukah teman-teman apa saja jenis-jenis permainan bola besar?
Sepak bola, basket, hingga voli merupakan contoh dari kelompok permainan bola besar.
Namun, meski kebanyakan permainan bola besar dilakukan secara beregu atau kelompok, ada pula yang dilakukan secara individu, contohnya adalah bowling.
Perbedaan permainan bola besar dengan permainan bola kecil adalah permainan bola besar tidak memerlukan raket atau alat pemukul.
Permainan bola besar memiliki teknik dasar, yaitu teknik passing atau mengoper bola.
Nah, passing ini adalah teknik dasar dalam permainan bola besar yang membedakan permainan bola besar dan bola kecil.
Jenis-jenis Permainan Bola Besar
Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan Materi Variasi dan Kombinasi Gerak Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif Permainan Bola Besar
Permainan sepak bola merupakan jenis olahraga besar yang dilakukan oleh 22 pemain dari dua tim.
Satu tim sepak bola diisi oleh 11 pemain.
Ukuran bola dalam olahraga sepak bola memiliki keliling sekitar 68-70 cm dengan berat 410-450 gram.
Bola permainan sepak bola terbuat dari bahan karet.
Permainan bola basket terdiri atas lima pemain.
Sehingga, akan ada 10 pemain di atas lapangan bola basket.
Umumnya, berat bola dalam permainan bola basket adalah sekitar 650 gram dan keliling 76 cm.
Sedangkan dari Federasi Bola Basket Internasional (FIBA) mencatat, bola basket yang digunakan di Indonesia memiliki berat sekitar 576 gram dan keliling 74,9 cm.
Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan tentang Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar pada Permainan Bola Besar
Meski demikian, ukuran bola basket juga diukur berdasarkan kelompok umur yang memainkan.
Misalkan, untuk pemain putra berusia 9-12 tahun, bola yang digunakan adalah ukuran 6.
Sementara pemain yang berusia di bawah 9 tahun akan menggunakan bola basket berukuran 5.
Permainan bola voli adalah jenis permainan bola besar yang dimainkan oleh enam orang dalam satu tim.
Sehingga, ada 12 orang di atas lapangan jika bertanding bola voli.
Permainan bola voli tidak diperlukan teknik dasar menggiring bola seperti basket maupun sepak bola.
Teknik permainan bola voli adalah servis, block, smash, dan umpan (passing).
Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan tentang Permainan Bola Besar, Materi PJOK Kelas 6 SD
Permainan bowling bisa dilakukan secara perorangan maupun beregu.
Bola bowling memiliki berat rata-rata sekitar 5-7 kilogram untuk putri dan 7-8 kilogram untuk putra.
Pemenang dalam bowling ditentukan lewat pemain/tim yang lebih dulu menjatuhkan lebih banyak pin dalam satu babak permainan bowling.
5. Rugby atau Football Amerika
Permainan rugby atau football Amerika atau sepak bola Amerika adalah permainan bola besar yang dilakukan oleh dua tim.
Masing-masing tim rugby terdiri dari 11 pemain.
Bentuk bola dalam football Amerika tidak bulat seperti bola voli atau sepak bola. Bentuknya oval dan biasanya berwarna coklat.
Permainan futsal secara sekilas mirip dengan sepak bola.
Baca Juga: Cari Jawaban Materi Kelas 6 SD PJOK, Soal Evaluasi Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Besar
Permainan fultas adalah permainan bola besar yang dimainakan dalam lapangan yang lebih kecil dari lapangan sebak bola.
Futsal termasuk permainan olahraga bola besar karena jenis bola yang digunakan berukuran besar atau berdiameter 62-64 cm.
Biasanya, permainan futsal dilakukan di lapangan indoor atau dalam ruangan.
Teman-teman, itulah enam jenis permainan bola besar.
Permainan rugby atau football Amerika yang menggunakan bola lonjong.
Berapa keliling bola yang digunakan di permainan sepak bola?
Petunjuk: Cek halaman 2!
Tonton video ini juga, yuk!
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan
Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.
Hadir Lagi, Ada Apa Saja di AIA Healthiest Schools 2024-2025?
Bola.com, Jakarta - Pemakaian bola besar dan kecil dalam kegiatan olah raga adalah hal yang sangat mudah ditemui. Salah satu kelebihan memakai bola ini adalah unsur adanya permainan yang membuat olah raga menjadi hal yang lebih menarik buat dijalani.
Bola yang dipakai dalam permainan bola dalam kegiatan olah raga dibagi menjadi dua, bola besar dan kecil. Permainan bola besar dimainkan secara berkelompok, di dalam suatu lapangan atau tempat yang dibatasi. Untuk memainkannya, pemain biasanya menggunakan bola besar yang diameternya lebih dari 50 cm.
Sementara permainan bola kecil, sesuai namanya, memakai bola yang kecil. Biasanya permainan ini memakai alat untuk memainkan atau memukul bola yang dimainkan.
Permainan bola besar punya sejumlah manfaat buat kesehatan tubuh jika dilakukan secara rutin. Diantaranya adalah menjaga berat badan, memperkuat stamina, dan bisa melatih kerja sama dengan orang lain.
Apa saja permainan bola besar yang umum dan populer untuk dilakukan?
Siapa yang tak kenal dengan sepak bola? Olah raga ini bisa dibilang adalah cabang olah raga paling populer di dunia.
Permainan ini menggunakan bola yang punya diameter 21-22,5 cm dan keliling lingkaran 68-71 cm. Belakangan, cabang sepak bola memiliki turunan berupa futsal.
Sepak bola dan futsal adalah olah raga yang sama-sama populer dan mengasyikkan buat dimainkan. Jika tak memainkan, minimal sebagai tontonan olah raga tersebut masih menjadi cabang yang paling populer di dunia.
Permainan bola basket memakai bola yang punya keliling lingkaran 75-78 cm dan memiliki berat 600-650 gram. Permainan ini dilakukan oleh lima orang yang berhadapan satu sama lain dalam tim yang berbeda.
Bola Beli: Keunggulan 2 Jenis Tas Consina untuk Bersepeda Bola Beli: Mengulas Celana Olahraga Consina untuk Bersepeda dan Aktivitas Outdoor
adjar.id - Olahraga adalah aktivitas yang melibatkan fisik.
Olahraga dapat dilakukan dengan santai untuk hiburan atau bisa juga untuk kompetisi.
Nah, ada dua macam permainan olahraga, yaitu permainan bola besar dan bola kecil.
Olahraga tersebut dilakukan dengan peralatan tertentu sehingga menghasilkan karakteristik tersendiri.
Berikut ini adalah jenis-jenis permainan olahraga bola besar dan kecil.
Permainan bola besar adalah permainan yang dilakukan berkelompok dengan bantuan alat berupa bola dengan diameter lebih dari 50 cm.
Jenis permainan bola besar, yaitu:
Sepak bola adalah permainan bola besar yang dimainkan dengan tujuan menendang atau mengoper bola agar dapat memasukkannya ke dalam gawang lawan.
Permainan sepak bola sudah ada sejak pada abad ke-2 Masehi.
Baca Juga: Contoh Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Besar
Pada zaman tersebut permainan sepak bola dimainkan dengan bola kulit kecil dan jaring.
O iya, ada tiga teknik dasar dalam permainan sepak bola, yaitu menggiring, menendang, dan mengontrol bola.
Basket adalah permainan bola besar yang dimainkan dengan cara melempar bola atau mengoper bola dengan tujuan memasukan bola ke dalam ring lawan.
Permainan bola basket tercipta ketika seorang guru menciptakan permainan yang dilakukan dengan melempar bola ke dalam keranjang pada tahun 1891.
Beberapa teknik dasar permainan basket, yaitu passing, dribbling, dan shooting.
Voli adalah permainan bola besar yang dimainkan dengan cara melempar bola agar jatuh di daerah lawan yang dibatasi dengan jaring net.
Permainan bola voli pertama kali diciptakan oleh William G. Morgan dan awalnya disebut mintonette.
Teknik dasar permainan voli di antaranya servis, passing, spike, dan blocking.
"Jenis permainan bola besar meliputi sepak bola, basket, dan voli."
Baca Juga: Peraturan Permainan pada Bola Basket
Permainan bola kecil adalah permainan yang dilakukan secara kelompok atau individu dengan bantuan alat berupa bola berukuran kecil.
Jenis permainan bola kecil, yaitu:
Tenis meja adalah permainan bola kecil yang dimainkan di atas meja khusus dengan net di tengah meja tersebut.
Tenis meja menggunakan bet untuk memukul bola yang terbuat dari plastik, permainan tenis meja bertujuan untuk menjatuhkan bola di daerah lawan hingga tidak bisa dikembalikan.
Bulu tangkis adalah permainan bola kecil yang menggunakan raket dengan tujuan menjatuhkan shuttlecock di daerah lawan.
Bulu tangkis dilakukan pada lapangan dengan jaring net di tengahnya.
Dalam permainan bulu tangkis ada beberapa teknik dasar, seperti servis, netting, smash, lob, dan drop shot.
Baca Juga: 15 Peraturan Permainan Olahraga Tenis
Kasti adalah permainan bola kecil yang dimainkan oleh dua tim. Nah, masing-masing tim terdiri dari 12 anggota, Adjarian.
Satu tim bertugas sebagai penjaga dan tim lainnya sebagai regu pemukul.
Nah, itulah jenis-jenis permainan bola besar dan kecil.
(Penulis: Ferdian Jiu)
Tonton video berikut, yuk!
tirto.id - Ada berbagai jenis pelanggaran dalam permainan bola basket, salah satu yang sering terjadi adalah walking atau travelling. Ketika pemain tidak men-dribble bola lebih dari dua langkah saat berlari atau berjalan, ia dianggap melakukan pelanggaran walking.
Macam macam pelanggaran dalam bola basket selain pelanggaran travelling basket, antara lain carrying, double drible, backcourt, pelanggaran 24 detik, dan masih ada beberapa jenis pelanggaran bola basket lainnya yang akan dibahas pada artikel ini.
Dalam permainan basket, bola hanya boleh dibawa dalam dua langkah. Pemain harus selalu memantulkan bola di lapangan basket ketika menggiringnya ke arah lawan, demikian dikutip dari Official Basketball Rules (2020) yang diterbitkan Federasi Bola Basket Internasional (FIBA).
Jika bola basket dibawa lebih dari dua langkah, pemain dianggap sudah melanggar aturan permainan. Pelanggaran aturan ini dikenal dengan istilah violation.
Pada saat salah satu pemain melakukan pelanggaran travelling dalam permainan basket, bolanya harus diserahkan ke kelompok lawan (turnover). Penyerahan bola ke tim lawan itu adalah bentuk sanksi atas pelanggaran walking.
Secara definitif, olahraga bola basket adalah sebuah permainan invasi yang dilakukan 2 tim yang saling berlomba untuk memasukkan bola ke ring lawan.
Setiap bola yang berhasil masuk ring lawan akan mendapatkan poin. Tim yang memperoleh poin lebih banyak dianggap memenangkan pertandingan.
Terdapat sejumlah pelanggaran bola basket yang perlu dihindari oleh pemain. Pelanggaran di permainan bola basket, secara umum terbagi menjadi dua, yaitu violation dan foul.
Violation adalah pelanggaran terhadap aturan permainan bola bakset. Adapun foul merupakan pelanggaran yang dilakukan langsung terhadap pemain lawan.
Berikut macam-macam pelanggaran dalam permainan basket, sebagaimana dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2019) yang ditulis Bari Budi Kusuma.
Jenis Pelanggaran dalam Bola Basket Kategori Violation
Violation dalam bola basket terdiri dari enam jenis pelanggaran yang harus dihindari pemain. Penjelasan jenis-jenis violation basket adalah sebagai berikut.
1. Walking atau Travelling
Seorang pemain dinyatakan melakukan walking ketika ia membawa bola lebih dari dua langkah tanpa melakukan dribble. Sanksi bagi pemain yang melakukan walking adalah turnover atau perpindahan bola.
Ketika pemain menahan bola dengan dua tangan saat melakukan dribble, ia dianggap melakukan carrying. Hukuman bagi pelakunya adalah perpindahan bola, sama seperti walking.
Pelanggaran double dribble dilakukan ketika pemain menggiring bola setelah berhenti berjalan atau berlari. Idealnya, pemain yang selesai menggiring bola harus mem-passing atau menembakkan bola yang ia bawa, tidak menggiringnya kembali.
Bola yang mengarah ke ring tidak boleh diblok. Saat pemain melakukan blok, ia dianggap melakukan pelanggaran goaltending.
5. Pelanggaran Three Seconds
Pelanggaran jenis ini terjadi ketika ada pemain yang tidak bergerak di paint area selama tiga detik. Pemain yang berdiri di paint area harus aktif bergerak, baik saat offence (menyerang) atau defence (bertahan).
Jika tidak bergerak selama tiga detik, pemain dianggap melakukan pelanggaran three second sehingga harus ada turnover.
6. Pelanggaran Backcourt
Pelanggaran backcourt adalah jenis pelanggaran saat seorang pemain melakukan dribble kembali ke area pertahanan sendiri, setelah melewati garis tengah lapangan. Sanksinya adalah pergantian bola basket ke tim lawan.
7. Pelanggaran 24 Detik atau 24 Seconds Violation
Ketika suatu tim menguasai bola, batas waktunya adalah 24 detik. Ketika tidak memasukkan bola dalam waktu tersebut, maka bola akan diserahkan ke pihak lawan.
8. Pelanggaran Shot Clock
Sebagaimana disebutkan sebelumnya, penguasaan bola hanya diberikan waktu 24 detik. Tim yang melebihi batas 24 detik, baru kemudian melakukan shooting tidak akan dihitung poin, meskipun bola masuk ke keranjang.
9. Pelanggaran 5 Detik atau Five Seconds Violation
Pemain bola basket tidak boleh menahan bola lebih dari lima detik tanpa melakukan dribble. Jika pelanggaran 5 seconds dilakukan, sanksinya, bola akan diberikan ke lawan melalui throw-in atau lemparan ke dalam.
Macam-macam Pelanggaran Bola Basket Kategori Foul
Foul dalam permainan basket terdiri dari enam pelanggaran. Penjelasantentang masing-masing jenis foul dalam permainan basket adalah sebagai berikut.
Ketika pemain melakukan pelanggaran secara perorangan, ia dianggap sudah melakukan personal foul. Contoh personal foul adalah ketika pemain memukul, mendorong, dan menampar lawan di lapangan basket.
Personal foul juga terjadi ketika pemain melakukan kontak fisik ilegal untuk menjegal jalur pemain lawan. Hukuman bagi personal foul adalah lemparan bebas (free throw) atau foul out.
Menurut peraturan Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), maksimal foul bagi seorang pemain dalam pertandingan bola basket adalah empat kali.
Pelanggar tersebut akan dikeluarkan jika sudah mencapai foul kelima. Akan tetapi, di kompetisi basket NBA, maksimal foul seorang pemain adalah lima, Pemain baru akan dikeluarkan jika terjadi foul keenam.
Technical foul atau pelanggaran teknis tidak hanya dikenakan pada pemain saja, melainkan juga pelatih. Lazimnya, technical foul terjadi saat tata krama olahraga dilanggar sehingga mempengaruhi jalannya permainan basket.
Contoh technical foul adalah mengucapkan kata-kata kotor, melakukan protes ke wasit terus menerus, dan sebagainya.
Pelanggaran kepada lawan main secara sengaja dikenal sebagai intentional foul. Contohnya adalah mendorong lawan sehingga menghilangkan kemungkinan bola masuk ke keranjang.
Ketika pemain bermaksud membuat lawan cedera saat sedang berebut bola, ia dianggap melakukan flagrant foul. Pelanggaran ini termasuk foul tak etis yang berimbas pada free throw, technical foul, dan foul out untuk pelaku.
Sanksi paling berat bagi pelaku flagrant foul adalah skorsing.
5. Blocking Foul dan Charging Foul
Blocking foul adalah pelanggaran personal ilegal dengan cara memblokir jalur lawan sehingga tidak memperoleh posisi yang tepat untuk memasukkan bola ke dalam ring.
Sementara itu, charging foul adalah pelanggaran ofensif yang dilakukan dengan cara mendorong atau menabrak pemain bertahan tim lawan.
Jumlah akumulasi dari setiap foul disebut dengan team foul. Perhitungan pelanggaran ini bersifat per kuarter (10 menit).
Dalam setiap kuarter, sebuah tim hanya diperbolehkan melakukan empat kali foul. Jika terjadi pelanggaran team foul kelima, tim lawan akan mendapatkan lemparan bebas (free throw).
Kendati demikian, team foul ini tidak ada batasnya. Sanksinya hanya berupa free throw bagi pelaku team foul yang lebih dari empat kali.
Terjadi kesalahan. Tunggu sebentar dan coba lagi.
Dokumen tersebut membahas beberapa permainan bola besar dan kecil seperti sepak bola, bola voli, bola basket, tenis meja dan bulu tangkis. Dijelaskan pengertian, lapangan, dan teknik dasar dari masing-masing permainan.
